Пандемия рушила проекты, а я рушилась вместе с ними

Привет, коллега! Поделюсь своей историей. В 2020 я работала коллегой в одной из тех компаний, что сильнее всего пострадали от пандемийного карантина. Все быстро катилось в бездну, рвались цепочки, замораживались проекты. И я почему-то принимала это на свой счет.

На фоне стресса у меня сильно пошатнулось здоровье. Начало болеть сердце, выпадали волосы, появились бессонница и нервные тики. Подруга тогда посоветовала посетить психотерапевта. Я подумала: а почему бы и нет? Если он может помочь, то нужно попробовать. В итоге через несколько сессий я решила, что с этого места работы нужно уходить. В конце концов, я проджект менеджер с огромным опытом, за спиной несколько удачных проектов, так почему я должна гробить себя из-за привязанности к компании.

И знаете, это действительно сработало. Я устроилась в другое место, где дела шли значительно лучше. За пару недель все мои недомогания сошли на нет, и я наконец-то смогла как минимум хорошо выспаться. И могу сказать, что решение сменить место работы было лучшим в моей жизни. До сих пор нахожусь в этой компании и уходить не собираюсь.

Поэтому советую коллегам в первую очередь думать о себе и своем здоровье. Компания и зарплата могут быть сколько угодно плохими или хорошими. И ваша привязанность к ним может быть огромной. Но все это не имеет никакого смысла, если вы сами чувствуете себя отвратительно. Не нужно страдать, жизнь одна)